О мерах профилактики заболевания гриппом и ОРВИ

Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю информирует:

В целях предупреждения заболевания гриппом и другими респираторными вирусными инфекциями в период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуем соблюдать следующие меры профилактики:

применять индивидуальные средства защиты органов дыхания (медицинские одноразовые или многоразовые марлевые 4-х слойные маски), особенно в общественных местах. Особенно показано ношение масок в период эпидемического подъема беременными женщинам, лицам, работающим в крупных торговых центрах, учреждениях, проводящих культурно-массовые мероприятия, работникам транспорта, социального обслуживания населения и др. лиц контактирующих с большим количеством населения. Маска используется в течении 3-х часов, далее ее необходимо сменить, многоразовые используются после стирки и проглаживания;

осуществлять прогулки и занятия спортом на свежем воздухе, укреплять иммунитет: употреблять больше фруктовых и овощных соков, питаться рационально, принимать витаминные препараты, средства, стимулирующих выработку защитных сил организма (перед приемом любых медикаментов следует посоветоваться с врачом);

не следует посещать места массового скопления людей (кинотеатры, культурно-массовые, спортивные мероприятия в закрытых помещениях и т.д.), особенно, с маленькими детьми, желательно, по возможности, отложить поездки;

следует помнить, что вирусы гриппа и других ОРВИ могут передаваться через посуду и продукты питания, поэтому важно соблюдать личную гигиену (мытье рук, уход за полостью рта), обеспечивать качественное мытье посуды и обработку кухонного инвентаря;

необходимо чаще проводить влажную уборку помещений с использованием дезинфицирующих средств и их проветривание;

в случае появления признаков болезни (подъем температуры тела, кашель, насморк, боль в горле, боль в мышцах и др.) необходимо обратиться к врачу. Грипп А (H1N1)-09 может вызвать серьезные осложнения, особенно у беременных женщин и молодых людей;

при наличии клинических проявлений ОРВИ не следует посещать работу, учебу, детский организованный коллектив, так как заболевание перенесенное «на ногах» может привести к серьезным осложнениям, кроме этого вы становитесь источником инфекции для окружающих людей;

при наличии больных гриппом и ОРВИ в домашних условиях необходимо больного по возможности изолировать в отдельную комнату, при уходе за ним использовать защитную маску, выделить отдельную посуду, которую после еды тщательно мыть и обрабатывать кипятком или разрешенными дезинфекционными средствами. В квартире (доме) ежедневно проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств и проветривание. Среди контактных членов семьи необходимо проводить неспецифическую профилактику противовирусными препаратами, иммуномодуляторами, растительными фитонцидами (лук, чеснок, хрен).

Уважаемые жители Ставропольского края! Проявите в период эпидемического подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ заботу о своем здоровье и своих близких.

При использовании информации ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю обязательна.

08.02.2011, 2001 просмотр.