Важно! Гигиена рук и антисептики

Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю информирует:

Чистота рук — одно из важнейших правил, которое помогает предотвратить распространение инфекционных заболеваний. Микробы и вирусы легко передаются через прикосновения к загрязнённым поверхностям, а затем попадают в организм через слизистые оболочки.

Hегулярное мытьё рук и использование антисептиков — простые, но эффективные меры для защиты себя и окружающих от инфекций. 

Почему важно мыть руки? Руки постоянно контактируют с различными поверхностями, на которых могут находиться возбудители заболеваний бактерии, вирусы и грибки.

 Простое прикосновение к лицу (глазам, носу, рту) может стать причиной заражения такими инфекциями, как грипп, ОРВИ, кишечные инфекции и другими. Регулярное и правильное мытьё рук помогает удалить большинство микробов и снизить риск заражения.  Необходимо соблюдение правил мытья рук включающие в себя следующие этапы: 1-намочите руки тёплой водой и нанесите мыло; 2. тщательно вспеньте мыло, уделяя внимание всем участкам рук: ладоням, тыльной стороне, между пальцами и под ногтями; 3. мойте руки в течение как минимум 20 секунд; 4. тщательно смойте мыло под проточной водой; 5. высушите руки чистым полотенцем или используйте бумажные салфетки.  

Рекомендуется мыть руки в следующих ситуациях: перед едой и приготовлением пищи, после посещения туалета, контакта с животными, кашля, чихания или сморкания, после возвращения с улицы или общественных мест, после ухода за больными, после работы с деньгами, после уборки и контакта с мусором. 

Приветствуется применение антисептиков для рук в ситуациях, когда доступ к воде и мылу ограничен (например, на улице, в общественном транс- порте или на работе), антисептики становятся отличной альтернативой.   Антисептики для рук на основе спирта эффективно уничтожают большинство бактерий и вирусов, если содержат не менее 60% спирта. Выбирать антисептики необходимо с содержанием спирта не менее 60%.

Это обеспечит их эффективность против большинства бактерий и вирусов, так же в составе должны присутствовать увлажняющие компоненты (глицерин, алоэ вера), чтобы избежать пересушивания кожи при частом использовании. 

Хранение антисептиков должно быть в недоступных для детей местах, так как они могут быть опасны при проглатывании или неправильном использовании.  

Правильное использование антисептиков включает в себя нанесение

достаточного количества антисептика (около 3-5 мл) на ладонь.

Далее необходимо растереть антисептик по всей поверхности рук, включая ладони, тыльную сторону рук, пальцы и участки между ними и продолжать растирать антисептик до полного высыхания (это займёт около 20-30 секунд). Не вытирайте и не смывайте антисептик после нанесения. 

Преимуществом использования антисептиков являются то, что они удобны, мобильны и быстро действуют. Они особенно полезны в условиях, где нет возможности помыть руки. 

Однако антисептики не справляются с видимыми загрязнениями (например, грязью или жиром). В таких случаях необходимо обязательно вымыть руки с мылом.

Гигиена рук — это простой, но мощный инструмент в борьбе с инфекционными заболеваниями. Регулярное мытьё рук с мылом и использование антисептиков помогает защитить себя и окружающих от множества болезней. Следуйте этим простым правилам, чтобы сохранить своё здоровье и здоровье своих близких в любых условиях!

При использовании информации ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю обязательна.

12.09.2024, 1867 просмотров.