Профилактика инфекций в путешествиях

Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю информирует:

Зимой многие люди все больше начинают скучать по теплым дням лета, поэтому нередко их может посещать мысль, куда бы можно было бы съездить, чтобы провести новогодние праздничные дни или зимний отпуск в тепле и желательно у моря. Страны Азии, Африки и Южной Америки чаще всего являются их выбором.

Путешествия могут сопровождаться рядом тех или иных неприятностей, поэтому перед поездкой нужно тщательно готовиться, чтобы отдых прошел, наполнившись преимущественно положительными впечатлениями. Оказавшись же в другой стране, не стоит забывать и о правилах гигиены, чтобы защитить себя от всевозможных инфекций.

Основой гигиены является мытье рук. Грязные руки (содержащие на своей поверхности возбудителей инфекций) – это один из наиболее распространенных способов передачи инфекционных заболеваний, особенно на отдыхе. Для профилактики болезней руки надо тщательно мыть с мылом не менее 30 секунд после посещения улицы, туалета, перед приготовлением и приемом пищи. Грязные руки могут стать причиной заражения брюшным тифом, гепатитом А, холерой, шигеллезом и другими острыми кишечными инфекциями.

В жарких странах не менее распространен пищевой и водный путь передачи инфекции.

Для предупреждения заражения инфекциями, передающимися при приеме пищи (сальмонеллез, шигеллез, листериоз, различные гельминтозы и т.д.) необходимо соблюдать следующие правила:

• Тщательно мойте фрукты, овощи, зелень;

• Следите, чтобы пищевые продукты получили полноценную термическую обработку;

• Не приобретайте еду в местах несанкционированной торговли «с рук»;

• Соблюдайте правила хранения продуктов;

• Не употребляйте продукты с истекшим сроком годности.

Чтобы избежать передачи инфекций водным путем (холера, лептоспироз, брюшной тиф, паратифы), пить стоит только кипяченую или бутылированную воду. Купаться следует в предназначенных для этого местах. Не заглатывайте при купании воду.

В странах с теплым климатом высока вероятность столкнуться с укусами насекомых. Комары и москиты являются переносчиками таких инфекций, как малярия, желтая лихорадка, лихорадка Зика и другие. Для защиты от укусов насекомых рекомендуется приобрести специальные отпугивающие препараты – репелленты. В помещениях можно использовать для уничтожения насекомых фумигаторы. Желательно носить одежду, покрывающую большую часть тела.

Лучшим способом профилактики многих опасных инфекций является вакцинация. Основная масса необходимых человеку прививок делается в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок. Дополнительно перед поездкой в жаркие страны рекомендуется пройти вакцинацию против желтой лихорадки, брюшного тифа и гепатита А. Лучше всего сделать прививки за 2-3 недели до выезда.

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

При использовании информации ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю обязательна.

15.12.2024, 722 просмотра.