14 октября – Всемирный день легочного здоровья

Ежегодно, 14 октября, отмечается Всемирный день спирометрии и легочного здоровья. Учреждена была эта дата в 2010 году международными пульмонологическими организациями: Американским Торакальным Обществом, Европейским Респираторным Обществом и Союзом по борьбе с туберкулезом и легочными заболеваниями.

Спирометрия — это метод оценки объема вдыхаемого воздуха, а также его скорости прохождения по дыхательным путям. Данный метод позволяет выявить наличие патологий легких, в частности хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и бронхиальной астмы.

Прохождение спирометрии показано всем, в том числе и полностью здоровым людям, чтобы как можно раньше обнаружить любые отклонения в легочном здоровье. Особенно спирометрия рекомендуется: курильщикам, работникам вредных производств, жителям экологически неблагоприятных регионов, лицам с симптомами патологии респираторной системы, лицам, страдающим хроническими заболеваниями легких.

Существует множество различных заболеваний дыхательной системы: ХОБЛ, бронхиальная астма, рак легких, пневмония, туберкулез и т.д. Причины развития этих патологий отличаются большим разнообразием, нередко к заболеванию приводят сразу несколько факторов. Хотя всех опасностей и не избежать, каждый человек оказывает как прямое, так и косвенное влияние на свое здоровье, и, следуя правилам профилактики, может снизить риск возникновения той или иной болезни. 

Лучший способ предотвращения развития инфекционных заболеваний — это вакцинация. В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок можно получить прививки от инфекций, нередко осложняющихся пневмонией: пневмококковой инфекции, гриппа, гемофильной инфекции, кори, коклюша. Также вакцинация защищает от туберкулеза – одной из ведущих причин смертности людей среди инфекционных заболеваний.

Курение – ведущая причина развития ХОБЛ и рака легких. Курение также увеличивает риск возникновения хронических бронхитов, инфаркта миокарда, гангрены, язвы желудка, бесплодия и других. Отказ от курения позволит дольше сохранять молодость и здоровье.

Вредные химические вещества и пыль тоже оказывают негативное влияние на дыхательную систему. Для предотвращения развития заболеваний необходимо использовать средства индивидуальной защиты органов дыхания при работе в пыльных, загрязненных помещениях. Дома нужно делать регулярную влажную уборку, проветривать помещения, поддерживать в них оптимальный уровень влажности.

Для поддержания крепкого иммунитета важно вести здоровый образ жизни. Он состоит из множества аспектов, влияющих на общее здоровье организма: питания, сна, физической активности, режима труда и отдыха, вредных привычек и т.д. Образ жизни активно влияет на ее качество и продолжительность.

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

При использовании информации ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю обязательна.

14.10.2025, 948 просмотров.