15 октября – Всемирный день мытья рук: чистые руки – защита от болезней

Руки – основной фактор передачи многих инфекционных и паразитарных заболеваний. Передача возбудителя может происходить как напрямую через касания, рукопожатия, так и опосредованно через различные предметы: деньги, телефоны, дверные ручки, поручни, посуду и другие.

К болезням «грязных рук» относятся:

• острые кишечные инфекции: вирусные гепатиты А и Е, брюшной тиф, холера, дизентерия, норо- и ротавирусная инфекции, сальмонеллез и т.д.;
• простейшие: лямблиоз, амебиаз и другие;
• гельминтозы. Чаще всего человек заболевает аскаридозом и энтеробиозом;
• респираторные вирусные инфекции: ОРВИ, грипп, корь, ветряная оспа и т.д. Данная группа инфекций преимущественно передается воздушно-капельным путем, но возможен и контактный путь передачи при прикосновении рук к слизистым рта, носа, глаз.

На руках находятся миллионы микроорганизмов, но до 90% из них можно удалить обычным мытьем рук с мылом, что значительно снижает риск заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями.

Мыть руки нужно перед приготовлением и приемом пищи, после посещения туалета, улицы, общественных мест, использования личного и общественного транспорта, работой с землей, животными и их сырьем. Если нет возможности помыть руки, то можно использовать антисептические средства на основе спирта (не менее 60%). 

Правильная методика мытья рук подразумевает использование обычного мыла и теплой проточной воды. Антибактериальное мыло имеет смысл применять в больницах, поликлиниках и других организациях, где существует повышенный риск инфекционного заражения, тогда как в быту в нем нет необходимости.

Мыть руки нужно как минимум 20-40 секунд. Особое внимание стоит уделить коже между пальцами, области под ногтями. После мытья руки лучше всего вытереть одноразовым бумажным полотенцем или же сухим индивидуальным полотенцем.

Чаще всего болезнями «грязных рук» заражаются дети из-за более слабого иммунитета и низкой гигиенической культуры. По этой причине крайне важно как можно раньше научить детей правилам мытья рук и проследить за их исполнением.

Чистые руки – это залог вашего здоровья! Соблюдайте правила личной гигиены, чтобы улучшить качество своей жизни и защитить себя от болезней!

При использовании информации ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю обязательна.

15.10.2025, 916 просмотров.