Респираторные инфекции не сдаются

В период смены сезонов года вероятность столкнуться с острыми респираторными инфекциями остается довольно высокой.

ОРВИ – это группа инфекционных заболеваний, передающихся преимущественно воздушно-капельным путем. Респираторные вирусы переносятся от человека к человеку при чихании, кашле и даже разговоре.

Первыми симптомами заболевания являются повышение температуры тела, насморк или заложенность носа, кашель, боль в горле, слабость, ломота в теле, головная боль. При проявлении признаков болезни необходимо обратиться к врачу за медицинской помощью!

Не занимайтесь самолечением, так как есть высокий риск осложнения болезни.

Особенно опасны респираторные инфекции для детей, беременных женщин, взрослых старше 60 и лиц с хроническими заболеваниями, иммунитет которых может быть ослаблен в силу разных причин.

Чтобы избежать заболевания острыми респираторными инфекциями (грипп, COVID-19 и другие ОРВИ), стоит соблюдать меры неспецифической профилактики:

— по возможности избегать мест массового скопления людей, общественного транспорта. Если это невозможно, необходимо носить медицинские маски, которые должны заменяться каждые 3 часа;

— соблюдать респираторным этикет: при чихании и кашле использовать одноразовые салфетки, при их отсутствии чихать и кашлять в сгиб локтя;

— после посещения мест массового скопления людей, транспорта, улицы необходимо тщательно мыть руки с мылом не менее 20 секунд. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук нужно использовать дезинфицирующие средства;

— одеваться по погоде;

— соблюдать здоровый образ жизни для поддержания иммунитета: правильное питание, здоровый сон, зарядка, регулярные прогулки на свежем воздухе;

— избегать близкого контакта с людьми, имеющими признаки заболевания респираторными инфекциями: кашель, чихание, насморк.

Заботьтесь о себе, своих близких и будьте здоровы!

При использовании информации ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю обязательна.

09.03.2025, 1144 просмотра.