Роспотребнадзор напоминает о скором начале сезона активной циркуляции ОРВИ и гриппа

Скоро наступит осень, а вместе с ней постепенно начнет падать среднесуточная температура воздуха. Холодное время года – это благоприятное время для активной циркуляции острых респираторных вирусных инфекций.

ОРВИ – это самая распространенная группа инфекционных заболеваний. Передаются респираторные вирусы воздушно-капельным путем вместе с микрокаплями слюны, мокроты и других респираторных выделений во время кашля, чихания, разговора. Восприимчивость человека к данным инфекциям высокая.

На фоне большинства ОРВИ особенно выделяется грипп за счет своего более тяжелого течения и склонности к осложнениям. Согласно данным ВОЗ ежегодно гриппом заражается около 1 миллиарда человек, из которых 3-5 миллионов болеют им в тяжелой форме. Вызываемые гриппом патологии каждый год скашивают от 290 000 до 650 000 жизней.

Чтобы защититься от гриппа, необходимо следовать правилам профилактики. Самый эффективный и безопасный способ борьбы с гриппом – это вакцинация. Иммунизация населения проводится в рамках Национального календаря профилактических прививок. Вакцинация рекомендована каждому человеку и особенно лицам, входящим в группы риска, как, например, детям с 6-ти месячного возраста, взрослым старше 60 лет, людям, страдающим от различных хронических заболеваний (патологий дыхательной, сердечно-сосудистой систем, метаболических нарушений), беременным женщинам и т.д.

Чтобы надежно обеспечить себе высокий уровень защитного иммунитета, необходимо прививаться ежегодно. Лучше всего пройти вакцинацию в период с сентября по ноябрь, чтобы иммунная защита успела сформироваться до наступления сезона активной циркуляции гриппа.

Прививки значительно снижают риск подхватить заболевание. Также вакцинация предупреждает вызываемые гриппом осложнения, например, пневмонию, бронхит, поражения нервной и сердечно-сосудистой систем.

Помимо вакцинации существуют также общие правила неспецифической профилактики, которые снижают вероятность заражения как гриппом, так и другими ОРВИ:

• Старайтесь избегать мест массового скопления людей, общественного транспорта. При отсутствии такой возможности рекомендуется носить медицинскую маску, которую нужно менять каждые 3 часа.

• Тщательно мойте руки с мылом или используйте влажные гигиенические салфетки, антисептические гели для рук. Не прикасайтесь грязными руками к лицу, так как вирус может проникать в организм через слизистые рта, носа, глаз.

• Соблюдайте респираторный этикет: при чихании и кашле используйте одноразовый платок, который после необходимо утилизировать. Если платка с собой нет, чихать и кашлять рекомендуется в сгиб локтя, чтобы вирусы не оседали на кистях рук.

• Одевайтесь по погоде — перегревание и переохлаждение в равной степени способствуют развитию заболевания.

• Придерживайтесь здорового образа жизни: правильное питание, полноценный сон, достаточная физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе.

• Регулярно проводите влажную уборку и проветривайте помещения.

• Избегайте близкого контакта с лицами, имеющими симптомы ОРВИ (кашель, чихание, насморк).

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

При использовании информации ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю обязательна.

15.08.2025, 1103 просмотра.